Gosto que gostem de mim.
Fico triste quando não gostam. Sobretudo, fico triste quando não gostam, porque os fiz sofrer de alguma maneira. A verdade é que as...
Todas as Reflexões
sofiavieiramartins
- 22 de mar.
- 1 min
Sobre a coragem
Aprendi que a coragem consegue proteger o medo de mudar, quando decide aguentar o que há muito se esgotou. Ambos têm algo em comum: a...
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sofiavieiramartins
- 15 de mar.
- 1 min
Porque insistes em ser aceite por quem não te compreende?
Quando te esforças por ser aceite por quem não te compreende, terás de fazer uma escolha. Ou cedes e deixas de ser quem és, ou assumes o...
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sofiavieiramartins
- 10 de fev.
- 1 min
Será a normalidade uma forma de estagnação?
Ou será antes uma referência a partir da qual encontramos as nossas raízes? Ser "normal" para uns parece ser um desejo, porque lhes dá a...
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sofiavieiramartins
- 9 de fev.
- 1 min
Comece por si! Nova modalidade de consulta
Comece por si! Mas comece devagar, escutando todos os sons por detrás dos silêncios da sua alma. Sem comparações. Sem julgamentos. Sem...
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sofiavieiramartins
- 7 de fev.
- 2 min
Insistir ou desistir?
Há alturas na nossa vida em que nos sentimos a remar contra uma maré que nos devolve autênticas ondas da Nazaré. A expressão “ir no...
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sofiavieiramartins
- 31 de jan.
- 2 min
Se não tenho novidades não sou interessante?
Duas amigas encontram-se na rua. Uma vem cheia de novidades: mudou de casa, de namorado, de trabalho. Saiu-lhe dinheiro no Euromilhões e...
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sofiavieiramartins
- 26 de jan.
- 1 min
O que será que o outro pensa de mim?
O que será que ele pensa que eu penso? Se calhar acha que eu sou aquilo que não sou. Se eu fizer o que eu penso que ele quer que eu faça...
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sofiavieiramartins
- 24 de jan.
- 1 min
Não há cadeiras nos lugares que não te pertencem.
Ficas de pé, mas não suficientemente direita. Porque te dói a alma e essa verga-te pela cintura. As palavras, essas, saem traiçoeiras ou...
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sofiavieiramartins
- 13 de jan.
- 1 min
Aquilo que eu não te disse, nunca saberás.
As palavras caladas correm agora dentro de mim, irritadas, zangadas. Fartas de estarem presas. Mas isso tu não sabes. Nem sequer...
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sofiavieiramartins
- 29 de dez. de 2021
- 1 min
Os nós e os laços...que nos ligam aos outros.
Há pessoas com quem nos ligamos em laços farfalhudos. São aquelas amizades superficiais, mas descontraídas que nos situam em lugares...
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sofiavieiramartins
- 14 de dez. de 2021
- 1 min
Ser ou Parecer, eis a questão
Lancei nas redes sociais há uns dias uma pergunta para debate que foi: “Para se ter sucesso, é melhor Ser ou Parecer?”. As respostas...
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sofiavieiramartins
- 12 de dez. de 2021
- 2 min
Os becos têm sempre uma saída. E à saída, o abraço da vida.
Houve um tempo em que tivemos de fazer a mais dolorosa das escolhas: Ou permanecíamos dentro da barriga da nossa mãe, onde o espaço já...
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sofiavieiramartins
- 10 de dez. de 2021
- 1 min
Saber dizer adeus
Saber dizer adeus abre caminhos floridos, mesmo que tenham lágrimas. Às vezes perdemos amigos, amores, pessoas que um dia foram...
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sofiavieiramartins
- 8 de dez. de 2021
- 1 min
Quando o chão que pisamos ganha minas
Às vezes caminhamos pela vida, como se o chão tivesse minas escondidas, prontas a explodir ao menor passo em falso. O pior é que não...
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sofiavieiramartins
- 22 de nov. de 2021
- 2 min
Reerguer depois de um golpe da vida em 3 passos.
Hoje falamos de fracassos. Desilusões. Frustrações. E como sair destes estados, mais ou menos demorados, que tanto nos deixam sem norte....
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sofiavieiramartins
- 1 de set. de 2021
- 1 min
Quando decides pôr um ponto final, não estás a fechar uma porta.
Estás a arrumar uma parte de ti numa gaveta importante. E é bom termos gavetas cheias de histórias, bem arrumadas, para um dia as...
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sofiavieiramartins
- 16 de jun. de 2021
- 2 min
“Serei boa pessoa?”
Esta é uma pergunta que me fazem frequentemente em leituras da aura. Tão frequentemente que resolvi lançar o tema nas redes sociais, onde...
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sofiavieiramartins
- 14 de jun. de 2021
- 1 min
O que faço com a minha energia?
Todos os dias, procuro fazer comigo o que ajudo os meus clientes a fazer: conhecer a minha energia, dar-lhe uma identidade e assim...
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